Comment gardez-vous votre énergie lors d'un défi sportif ? Faites-vous toujours partie du groupe qui emporte des bananes et des barres de biscuits ? Ou êtes-vous de ceux qui optent pour un gel énergétique liquide ? Et choisissez-vous un gel avec ou sans caféine ? Les gels énergétiques d'Amacx Sports Nutrition sont un moyen rapide et facile de combler vos besoins énergétiques.
Commençons par expliquer pourquoi les gels buvables sont un meilleur choix que les gels plus épais, qui vous obligent toujours à boire quelques gorgées d'eau supplémentaires. Pendant l'effort, les glucides constituent la principale source d'énergie de votre corps. Cependant, la réserve de glucides stockée dans votre corps est limitée. Lors d'un exercice prolongé, il est important de reconstituer votre réserve d'hydrates de carbone. Ce gel énergétique buvable est prêt à l'emploi et peut être consommé sans eau. Les glucides sont donc absorbés plus rapidement, ce qui vous permet de tenir plus longtemps !
Quel gel énergétique buvable choisirez-vous?
Chez Amacx Sports Nutrition, nous avons développé différents types de gels à boire, avec et sans caféine. Le Drink Gel et le Turbo Gel d'Amacx utilisent tous deux de la maltodextrine et du fructose comme sources d'hydrates de carbone pour soutenir la performance, la différence résidant dans le rapport entre les deux types. Le Drink Gel est un gel énergétique prêt à l'emploi auquel de l'eau a déjà été ajoutée. Ce gel contient les différentes sources d'hydrates de carbone avec un rapport de 2:1 (glucose - fructose) pour une libération progressive de l'énergie. Plusieurs études ont montré que ce rapport est le plus idéal, car c'est la meilleure façon pour le corps d'absorber l'énergie dont il a besoin.
Turbo Gel Caféine contient les mêmes sources d'hydrates de carbone, mais avec un ratio différent : 1:0,8 hydrates de carbone. Ce type de gel énergétique est parfait pour les moments de sport où l'on exige beaucoup de son corps. La caféine vous permet de rester alerte et de retarder la fatigue lors d'efforts prolongés, ce qui est crucial pour les moments décisifs de la course ! De plus, les deux types de gels sont disponibles en plusieurs saveurs fraîches, de sorte qu'il y en a toujours une pour vous.
Combinaison idéale
Pour une performance sportive encore meilleure, combinez nos Drink Gels avec nos Barres et Chews et maintenez votre équilibre hydrique avec notre Energy ou Turbo Drink. N'oubliez pas ! Tous nos Drink Gels sont approuvés par la NZVT et, bien entendu, végétaliens, sans gluten ni lactose. Et si l'équipe Visma | Lease a Bike s'appuie sur les qualités de la nutrition sportive d'Amacx Sports Nutrition, pourquoi ne le feriez-vous pas?
